Chaque année en janvier, la galette des rois s’invite sur les tables françaises pour célébrer l’Épiphanie, un moment de partage et de gourmandise. En 2025, cette tradition millénaire se réinvente avec une touche moderne et innovante grâce à la recette de la galette des rois au CBD inspirée par Cyril Lignac, célèbre chef pâtissier reconnu pour sa cuisine créative. Le mariage subtil entre la pâtisserie française traditionnelle et le cannabidiol, issu du chanvre, offre une expérience gustative unique. Cette nouvelle version combine élégance, saveurs délicates d’amande et bienfaits potentiels du CBD. Que vous soyez amateur de boulangerie artisanale ou curieux des bienfaits naturels, cette recette vous promet un moment gourmand à la fois convivial et relaxant, idéal pour surprendre vos proches tout en respectant la législation en vigueur.
La galette des rois : un classique de la pâtisserie française revisitée avec le CBD
La galette des rois est une pâtisserie emblématique liée à la célébration de l’Épiphanie, une fête chrétienne qui commémore la visite des Rois Mages. Cette spécialité française traditionnelle, composée principalement de pâte feuilletée et de frangipane, charme par sa texture fondante et son goût d’amande. Elle est aussi synonyme de convivialité : la fève cachée dans la galette désigne un roi ou une reine pour la journée, créant ainsi un jeu festif très apprécié.
En 2025, la tendance est à l’innovation culinaire, poussée par le désir de mêler tradition et modernité. C’est dans ce contexte qu’émerge la galette des rois au CBD. Le cannabidiol, ou CBD, est un composant naturel extrait du chanvre, reconnu pour ses vertus relaxantes sans effets psychotropes. Son incorporation dans les recettes pâtissières marque une avancée majeure dans la cuisine créative.
Le choix d’utiliser le CBD dans cette galette ne relève pas uniquement d’une envie d’originalité, mais aussi d’un souhait de proposer une douceur capable d’offrir un moment de détente. Dans le respect de la législation française, la recette utilise la fleur de CBD finement moulue, un ingrédient naturel qu’il convient de doser avec précision.
Les ingrédients clés pour une galette des rois au CBD parfaite
- Deux pâtes feuilletées prêtes à l’emploi, pour garantir texture croustillante et légère
- 100 g de beurre doux, essentiel pour une frangipane onctueuse
- 100 g de sucre en poudre pour une douceur équilibrée
- Deux œufs entiers, plus un jaune pour la dorure brillante
- 120 g de poudre d’amandes, base traditionnelle de la frangipane
- Une cuillère à soupe de rhum (optionnelle), pour une touche aromatique subtile
- Deux cuillères à soupe de crème pâtissière (optionnelle) pour une texture fondante
- Une cuillère à soupe de fleurs de CBD finement moulues, à incorporer délicatement
La précision dans le mélange et l’équilibre des saveurs font toute la différence. Cela explique pourquoi Cyril Lignac recommande de bien doser le cannabidiol pour maintenir la gourmandise tout en profitant de ses bienfaits. Pour faciliter cette étape, un grinder est conseillé afin de mouvoir la fleur de CBD, cette astuce est détaillée sur le site dédié à la cuisine au cannabidiol.
Ingrédient | Quantité | Rôle dans la recette |
---|---|---|
Pâte feuilletée | 2 rouleaux | Apporte la texture croustillante, base de la galette |
Beurre doux | 100 g | Donne onctuosité et richesse à la frangipane |
Sucre en poudre | 100 g | Donne douceur et équilibre des saveurs |
Œufs | 2 + 1 jaune | Structure et dorure de la galette |
Poudre d’amandes | 120 g | Saveur principale de la frangipane |
Fleurs de CBD moulues | 1 cuillère à soupe | Apport de bien-être, relaxation |
Cette fusion entre la tradition et l’innovation donne naissance à une pâtisserie française unique en son genre, prête à séduire les amateurs du classique et les explorateurs culinaires. Pour approfondir cette recette, vous pouvez consulter le guide détaillé de Cyril Lignac sur CBD.fr.

Les étapes clés pour réussir la galette des rois au CBD selon Cyril Lignac
La réussite d’une galette des rois, surtout lorsqu’elle intègre un ingrédient novateur comme le cannabidiol, dépend du soin apporté à chaque étape de la préparation. Ce subtil mélange allie performance technique et créativité.
Voici les étapes essentielles à suivre, inspirées par la méthode du chef Cyril Lignac :
- Préparation de la frangipane au CBD : Commencez par mélanger le beurre doux et le sucre jusqu’à obtenir une texture crémeuse et homogène. Incorporez ensuite les œufs un à un tout en continuant de fouetter. Ajoutez la poudre d’amandes, la cuillère de rhum si vous souhaitez, et terminez avec la crème pâtissière. Pour la touche unique, incorporez délicatement la fleur de CBD moulue à cette préparation à l’aide d’un grinder, pour une diffusion uniforme des saveurs et des bienfaits.
- Montage de la galette : Étalez la première pâte feuilletée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé. Répartissez la frangipane au CBD en laissant environ 2 cm de marge sur les bords pour faciliter la fermeture. Glissez la fève pour perpétuer la tradition. Recouvrez avec la deuxième pâte et soudez soigneusement les bords en les pinçant. N’hésitez pas à faire un léger boudin pour renforcer l’étanchéité.
- Dorage et décoration : Battez le jaune d’œuf avec un peu d’eau ou de lait et dorez la surface de la galette avec un pinceau. À la pointe d’un couteau, dessinez des motifs classiques (torsades, spirales) sans percer la pâte afin d’assurer une cuisson homogène tout en la rendant attractive.
- Cuisson : Préchauffez votre four à 180°C. Enfournez pour une durée comprise entre 25 et 30 minutes. La galette doit être bien dorée, avec une frangipane qui mousse légèrement à travers la pâte.
- Repos avant dégustation : Attendez que la galette refroidisse pour que les saveurs se développent pleinement et que la texture s’affermisse. Servez-la accompagnée, si désiré, d’un thé léger ou d’une infusion apaisante pour accentuer l’effet relaxant du cannabidiol.
Respecter chacune de ces phases garantit un équilibre subtil entre gourmandise et bien-être. Cette méthode s’inspire de la célèbre technique de Cyril Lignac, accessible sur Marmiton, mais revisitée pour intégrer le CBD dans une pâtisserie traditionnelle.
Étape | Détails essentiels | Conseils du chef |
---|---|---|
Préparation de la frangipane | Mélanger beurre, sucre, œufs, poudre d’amande, rhum, crème pâtissière, CBD | Utiliser un grinder pour la fleur de CBD pour éviter les grumeaux |
Montage | Étaler, garnir, insérer la fève, refermer | Bien sceller les bords pour éviter les fuites |
Dorage | Appliquer le jaune d’œuf battu | Décorer sans percer la pâte |
Cuisson | 180°C durant 25-30 minutes | Surveiller la coloration |
Repos | Laisser refroidir | Servir avec une boisson légère |
Les bienfaits et précautions liés à l’ajout de CBD dans la galette des rois
L’utilisation du cannabidiol dans la pâtisserie est une tendance qui allie plaisir gustatif et quête de bien-être. Le CBD, non psychoactif, est apprécié pour ses propriétés relaxantes, anti-stress et anti-inflammatoires. Incorporer cette molécule dans une recette aussi aimée que la galette des rois résonne avec un public en quête de détente pendant les fêtes.
Pourtant, l’intégration du CBD doit suivre des règles strictes :
- Respect des doses : La quantité de fleur de CBD doit être maîtrisée pour éviter un goût trop marqué et respecter la législation.
- Choix des fleurs : Privilégier des variétés certifiées pour un usage alimentaire, qui ne contiennent pas de THC supérieur au seuil autorisé en France.
- Information légale : En 2025, la législation française continue d’évoluer autour du CBD. Il est essentiel de vérifier l’adéquation en cuisine, notamment pour un usage commercial.
- Conservation : Le CBD est sensible à la chaleur, il convient donc de l’incorporer à la frangipane avant cuisson pour préserver ses effets tout en optimisant sa saveur.
Au-delà des aspects réglementaires, les consommateurs sont de plus en plus nombreux à rechercher la combinaison de la gourmandise et du bien-être dans leurs desserts. La galette des rois au CBD répond parfaitement à cette double attente, offrant un moment festif et relaxant.
Aspect | Conseils pratiques | Bénéfices potentiels |
---|---|---|
Dosage | 1 cuillère à soupe de fleurs moulues | Effet relaxant équilibré, pas d’effet psychotrope |
Variété de CBD | Choisir des variétés culinaires certifiées | Meilleure saveur et sécurité légale |
Légalité | Respecter les normes françaises en 2025 | Consommation en toute sérénité |
Conservation & Cuisson | Incorporer dans la frangipane, cuisson douce | Préservation des propriétés du CBD |
Ce mariage réussi entre la tradition de la boulangerie artisanale française et l’innovation naturelle du CBD a inspiré de nombreux chefs. La convergence entre ces domaines ouvre la voie à une nouvelle ère de desserts bien-être, à retrouver notamment sur des blogs spécialisés comme HO KARAN ou High Society.
Variantes et astuces pour personnaliser votre galette des rois au CBD
La créativité est au cœur de cette recette inspirée par Cyril Lignac. La galette des rois au CBD se prête à de nombreuses adaptations pour satisfaire tous les palais et envies. Voici quelques idées pour enrichir votre préparation :
- Galette au chanvre & graines levantes : Intégrer des graines de chanvre pour un apport nutritionnel et une touche croquante. Cette variante est notamment décrite sur French Hemp Factory.
- Version sans gluten : Utiliser une pâte feuilletée sans gluten et privilégier une poudre d’amandes bio. Associé au CBD, cela offre une pâtisserie saine, douce et accessible aux intolérants.
- Extraits aromatiques différents : Substituer le rhum par de l’eau de fleur d’oranger ou du Grand Marnier pour changer les notes aromatiques.
- Option vegan : Remplacer le beurre par une margarine végétale et utiliser une crème pâtissière à base de lait végétal.
- Galette au chocolat et CBD : Ajouter une couche de chantilly au chocolat noir pour plus de gourmandise, en conservant l’équilibre du CBD.
Ces déclinaisons montrent à quel point la galette des rois peut s’adapter aux dernières tendances culinaires et aux besoins spécifiques des consommateurs. La recette du chef Lignac reste un excellent point de départ pour explorer ces alternatives en combinant la tradition avec les apports bénéfiques du cannabidiol.
Variante | Ingrédients spécifiques | Avantages |
---|---|---|
Chanvre & CBD | Graines de chanvre, fleur de CBD | Riche en nutriments, effet relaxant |
Sans gluten | Pâte feuilletée sans gluten, poudre d’amandes bio | Accessible aux intolérants, doux en goût |
Arômes alternatifs | Eau de fleur d’oranger, Grand Marnier | Parfums subtils, diversité gustative |
Vegan | Margarine végétale, lait végétal | Respect des régimes végétaliens |
Chocolat | Chantilly chocolat noir | Gourmandise intense |
Où déguster et acheter une galette des rois au CBD en 2025 ?
Alors que la popularité de la galette des rois au CBD grandit, plusieurs boulangeries artisanales et enseignes spécialisées proposent désormais cette spécialité innovante. En 2025, les adeptes du cannabidiol gourmet peuvent trouver ce dessert dans :
- Les boulangeries artisanales qui fusionnent savoir-faire traditionnel et produits bien-être
- Les épiceries fines et boutiques spécialisées en produits bio et naturels
- Les réseaux de distribution en ligne dédiés au CBD, avec des recettes validées par des experts culinaires
- Certains restaurants et salons de thé qui revisitent les classiques de la pâtisserie française
Cette expansion témoigne de l’engouement croissant pour la cuisine innovante à base de cannabidiol. Pour découvrir les meilleures adresses et conseils pour préparer chez soi, des sites comme 321CBD et CDU CBD proposent des guides complets et des recettes à tester en famille ou entre amis.
Testez vos connaissances sur la galette des rois au CBD
Pour prolongez le plaisir, des collections exclusives de galettes des rois signées par de grands chefs comme Cyril Lignac sont visibles sur Cuisine AZ. Ces créations mêlent habilement tradition du gâteau des rois et modernité culinaire enrichie par les tendances du cannabidiol.
Questions fréquentes pour comprendre la galette des rois au CBD
- Le CBD va-t-il modifier le goût classique de la galette des rois ?
Le CBD apporte une note légèrement herbacée et végétale, discrète si la fleur est bien dosée, sans altérer la saveur traditionnelle d’amande et la texture feuilletée. - Peut-on consommer la galette au CBD en toute sécurité ?
Oui, à condition de respecter les doses recommandées et la législation sur l’utilisation du CBD en cuisine. Le cannabidiol utilisé ne contient pas de THC à un niveau psychotrope. - Comment choisir la fleur de CBD adaptée pour la pâtisserie ?
Privilégiez des fleurs certifiées pour un usage alimentaire, moulues finement au grinder pour une bonne homogénéité. - Le CBD conserve-t-il ses bienfaits après la cuisson ?
Incorporé dans la frangipane avant cuisson, le CBD conserve une partie de ses propriétés relaxantes, à condition de ne pas dépasser des températures trop élevées. - Où trouver des recettes similaires ?
Des sites spécialisés tels que HO KARAN ou High Society offrent un large éventail de recettes innovantes à base de cannabidiol.