Vous êtes adepte du Feng Shui ? Des études scientifiques menées par Steven Post et le Docteur John Zeisel ont montré que notre environnement affectait réellement le fonctionnement de notre cerveau. La chambre...

Vous vous sentez trop stressé ? Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous avez souvent la gorge nouée ? Il existe des solutions pour être plus zen au...

Le yoga est une discipline spirituelle aux nombreuses vertus que l’on pratique depuis le 5ème siècle avant J-C. Aujourd’hui, cette approche a tellement de succès que 2 millions à 2,5 millions...

D’après un sondage de l’École du Stress, 65 % des Français se sentent trop stressés. C’est votre cas ? Vous en avez assez d’être toujours tendu ? Il est grand temps de lever...